Jismoniy mashqlar - Holylanmadvietnamstudies.com

FIZIKA FAOLIYATINING bir shakli, VIETNAMESE MARTIAL ARTS-dan foydalanish

4362 Views Nguyen Manh Hung

HUNG NGUYEN MANH

Vetnam erta nam guruch tsivilizatsiyasini rivojlantirdi. Fermerlar oylar va yillarni o'zlarining sholi maydonlarida o'tkazdilar. Rasm “Chong cay, vo cay, con trau di bua"[Chồng cày, vợ cấy, con trâu đi bừa] (Eri shudgor qiladi, xotini ekin ekadi, suv bufoli rakeni tortadi) (Raqamlar 1,2) tarixning har bir bosqichida millat uchun mustaqillikni himoya qilish va saqlab qolish uchun uzoq yillar davomida kurashgan. An'anaviy dam olish kunlarida har doim jismoniy o'yinlar, an'anaviy kurashlar bo'lib kelgan, bu odamlarga jismoniy muvozanatni va bosqinchilarga qarshi turishga yordam bergan.

I asrning o'rtalarida (bahor 40) Trung [Trưng] opa-singillar dushmanni mag'lubiyatga uchratish, mamlakatni ozod qilish, mustaqil mamlakatni shakllantirish va poytaxtni o'rnatish uchun etarli kuch qo'shdi. Men Linh [Me Lin] (uch yildan beri).

Ikkala ayol rahbarlarning generallari orasida ismli ayol general ham bor edi Le Chan [Lê Chan] (An Bien, Xai Fong [An Bien, Xi Phong]) jang san'ati, shu jumladan kurash bilan shug'ullanadigan stantsiyani qurgan. Yana bir general general, Tie Xou [Tiu Xou] (Lang Xuong [Lang Xương], Vinh Phuk [Vĩh Phúc]), mashq qilingan va o'qitilgan danh phet [nánh phết], bu miya va mushaklar uchun juda yaxshi edi. Nguyen Tam Chin [Nguyin Tam Chinh], harbiy rahbar (May Dong [May An], Thanh Hoa [Thanh Hoá]), shuningdek, yakka kurash va xitoy tillarini o'rgatadigan jang san'ati maktabini ochdi (Shakl 3). Shundan so'ng, u asoschisi bo'ldi May Dong [May mang] kurash qishloq.

Uchinchi asrning birinchi yarmida Lady ismli kuchli ayol general mavjud edi Trieu [Triu]. 19 yoshida u shunday deb e'lon qildi: "Men faqat kuchli shamollarni haydashni, shiddatli to'lqinlar ustida yurishni, Sharqiy dengizda kitlarni o'ldirishni, Vu askarlarini haydashni, daryolar va tog'larni qo'riqlashni, bo'yinturuqni tashlashni xohlayman. qullik, tiz cho'kmaslik va xizmatkor bo'lmaslik! ”

xonim Trieu [Triu] dushmanlarga qarshi kurashish uchun qilich va kamondan foydalanib, kurash bilan shug'ullanish uchun jang san'ati maktabi tashkil qildi.

Nayzalarni ishlatish va yo'lbarslarni o'ldirish osonroq
Empressga duch kelishdan ko'ra.

[Hoành qua đương hổ dị
Díi diện bà vương nan]

VI asrda (543), Ly Bon [Li Bon], rahbari Tay b [Tay Binx] (Son Tay [Sin Tây]) va boshqa vatanparvar qahramonlar jismoniy kuchni oshirish uchun birgalikda jang san'atlarini mashq qildilar. Ular orasida harbiy rahbarlar ham bor edi Trieu Quang Phuk [Triu Quang Phcc], Fam Tu [Phạ Tu], Ly Phuk Mang [Li Phục Mang]. Ularning qo'zg'oloni mamlakat nomi bilan mustaqillikka erishdi Van Xuan [Vạn Xuan].

VIII asr boshlarida mil. Mai Thuc kredit [Mai Thuc kredit](722) mustaqillik uchun kurashdi. Qirq to'rt yildan so'ng, Phung Hung [Phong Xưng] (766-791) va uning ukasi Fung Xay [Phùng Xi], qo'zg'olon uchun jang san'atlari va boshqa jismoniy mashqlarni bajarish uchun xalq kuchlarini to'pladi. Ikkala aka-uka juda kuchli edilar. Phung Hung [Phong Xưng] (Duong Lam [Đường Lam], Son Tay [Sin Tây]) bo'rilar bilan kurashib, yo'lbarslarni mag'lub etishlari mumkin edi. Fung Xay [Phùng Xi] ming kilogramm og'ir toshlar va qayiqlarni ko'p millar davomida ko'tarib yurishi mumkin edi. Ikki aka-uka bosqinchilarni yengib, etti yil davomida hududni himoya qildilar va shu tariqa sharaflandilar Bo Cai Day Vuong [Bo CAI Đại Vuong].

Tarixda qayd etilganidek, keng miqyosli jang san'ati maktabini tashkil etishga katta hissa qo'shgan kishi Duong Xa [Xuan Xa] (Thanh Hoa (Thanh Hoá)) edi Duong Dinh Nghe [Dương Đình Nghệ]. U qishloq boshlig'i bo'lib, kun va tun jang san'atlarini mashq qilish uchun 3,000 ga yaqin jangchini to'pladi. Ular orasida edi Ngo Quyen [Ngo Quyun] (Phong Chau [Phong Chau], Son Tay [Sin Tai]) keyinchalik kim bilan mashhur bo'lgan Bax Dang [Bạch Dằng] ming yillik Xitoy hukmronligini tugatgan g'alaba (Dai Vet su ky toan thu [Vi Việt sử ký] ga muvofiq (Vet Việtning to'liq yillik nashrlari)).